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Natação

Natação

A atividade aquática na Academia Vibração visa o aprendizado, desenvolvimento e treinamento de habilidades nos nados crawl, costas, peito e borboleta.

Por movimentar praticamente todos os músculos e articulações do corpo, a prática da natação é considerada um ótimo exercício físico, trazendo ótimos benefícios para o organismo, além de ser recomendada para pessoas com problemas respiratórios. Também é a única atividade física indicada para menores de 3 anos.


Categorias

As aulas de natação na Academia Vibração são separadas nas seguintes categorias:

  • Adulto;
  • Infantil;
  • Infanto;
  • Natação para Bebês.